Hooponopono
Das hawaiianische Vergebungsritual Hooponopono geht davon aus, dass wir in der Welt alle miteinander verbunden sind, auch wenn wir uns getrennt fühlen. Aufgrund dieser Einheit, kann nichts geschehen, ohne dass es dazu nicht auch eine Resonanz gäbe. Man kann Probleme im Außen darum nur dann ändern, wenn man die innere Resonanz dazu heilt.
Ho‘o heißt machen, auf den Weg bringen, sich kümmern. Pono bedeutet richtig, in Ordnung, harmonisch, in der Waage. Ponopono ist eine Verstärkung und man meint damit die Dinge wieder richtig stellen und zur Vollkommenheit führen zu wollen.
Es tut mir leid.
Ich vergebe mir & ich vergebe Dir. (Bitte vergib mir)
Ich lasse los.
Ich liebe mich & ich liebe Dich.
Ich übergebe es Gott.
Ich bin bereit, ein Wunder zu bezeugen.
Danke.