Alle Beiträge von Sonja Schwarzmaier

Himmelsbotschaft und Buch

Danke Sonja 🙏🏻
Ich habe die Himmels Botschaft gelesen.
Du ahnst gar nicht WIE wertvoll die für mich ist.
Es geht sehr tief.
Auch Bestätigung dessen, was ich bereits weiß

Ich habe mit deinem Buch angefangen.
Es berührt mich sehr.
Mein Herz reagiert beim Lesen total.
Da schwingt bei jedem Satz etwas mit.

✨ Zeit für Dich

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwer es manchmal ist, sich einfach mal Zeit für sich zu nehmen.
Nichts zu tun und sich treiben zu lassen.

Und gleichzeitig weiß ich, wie wichtig und wertvoll genau diese Momente sind.

Gestern habe ich das wieder einmal ganz deutlich gespürt. Mein Körper hat mir sehr klar gezeigt, dass es Zeit ist, nichts zu tun. Vielleicht auch deshalb, weil durch eine Massage ein ziemlich intensiver Prozess ins Rollen gekommen ist.

Und trotzdem war es gar nicht wirklich „nichts tun“.
Ein neues Kapitel in meinem Buch durfte entstehen, wichtige Impulse kamen zu mir und ich durfte eine ziemlich tiefe Himmelsbotschaft verfassen.

Denn wenn wir uns diesen Raum geben, haben wir Zeit, unserem Herzen und unserer Seele zu lauschen.
Und es ist immer wieder spannend, welche Impulse dabei entstehen und was sich zeigen möchte. ✨

Auch das, was ich für andere Menschen mache, bewegt immer etwas in mir. Jede Botschaft, jeder Impuls und jede Begegnung berührt auch einen Teil von mir – auf ganz unterschiedliche Weise.

Manches bringt mich zum Nachdenken.
Manches berührt mein Herz.
Und manches bringt auch in mir selbst etwas in Bewegung.

Vielleicht ist genau das das Schöne daran, wenn wir uns erlauben, einfach einmal nichts tun zu müssen.

Wie könntest Du Dir zukünftig mehr Zeit für solche Momente nehmen? ❤️

📖 Mein erstes Buch – und der Anfang von etwas Neuem

Manchmal beginnt etwas Neues ganz still.
Und manchmal hält man irgendwann plötzlich sein eigenes Buch in den Händen. ❤️

Mein erstes Buch
„Dem Glück auf die Sprünge helfen – Impulse für mehr Klarheit, Selbstliebe und Lebensfreude“
ist genau so ein Herzensprojekt.

Es ist ein Buch zum Innehalten, Nachdenken, Fühlen und Ausprobieren – mit persönlichen Gedanken, Impulsen, Übungen, Reflexionsfragen und geführten Meditationen. 🌿✨

Und das Schönste daran:
Dieses Buch ist gleichzeitig die Grundlage für zwei weitere Bücher, die bereits in meinem Herzen und in meinem Kopf entstehen.

So darf aus einem ersten Schritt nach und nach eine kleine Buchreihe werden.
Die Reise geht also weiter. 💚

Aktuell habe ich noch 5 Exemplare bei mir zuhause.
Wenn Du gerne eines davon möchtest, schreib mir einfach eine Nachricht. 📖❤️

Vielleicht ist es ja genau der kleine Impuls, der Dich gerade ein Stück weiter auf Deinem eigenen Weg begleitet.

Dem Glück auf die Sprünge helfen.
Die Reise beginnt bei Dir.

Zurück zu dir – dein Weg zu deinem Herzensglück

✨ Eine kleine Einladung von Herzen

Ich möchte Dich heute gerne in meine kostenlose Telegram-Gruppe einladen. ❤️

Vielleicht schaust Du meine Beiträge schon länger auf Facebook oder WhatsApp. Dort teile ich manchmal einen vollständigen Beitrag und manchmal auch einfach nur ein Foto mit einem kleinen Impuls.

In meiner Telegram-Gruppe findest Du immer den vollständigen Beitrag.

So kannst Du auch die Worte und Gedanken dahinter lesen und verpasst nichts.

Und zukünftig möchte ich meine Telegram-Gruppe noch ein bisschen besonderer machen.
Dort wird es immer wieder kleine Specials nur für die Gruppenmitglieder geben. 💗

Mal einen persönlichen Impuls, eine Audio-Botschaft, eine kleine Meditation oder auch einmal etwas Besonderes rund um meine Angebote.

Ich möchte mich dabei gar nicht auf einen festen Rhythmus oder ein bestimmtes Format festlegen.

Was sich jeweils zeigen möchte, darf sich zeigen.

Vielleicht ist genau das auch etwas für Dich und Du möchtest gerne ein bisschen näher bei Herzflüstern sein.

Ich freue mich, wenn Du in meiner kostenlosen Telegram-Gruppe dabei bist. ❤️

👉 Schreib mir einfach und ich füge dich gerne hinzu

Herzflüstern ♡ – Zeit für neue Wege.

Zurück zu Dir – Dein Weg zu Deinem Herzensglück.

✨ Eine persönliche Himmelsbotschaft für Deinen Herzensweg

Wenn Du gerade nach Antworten suchst …

Vielleicht gibt es gerade eine Frage in Deinem Leben, auf die Du gerne eine Antwort hättest.

Vielleicht stehst Du vor einer Entscheidung oder spürst, dass sich etwas verändern möchte – und weißt noch nicht genau, wohin Dein Weg Dich führen soll.

Wir tragen viele Antworten bereits in uns.
Doch manchmal kommen wir selbst nicht an sie heran.

Genau hier können meine Himmelsbotschaften Dich begleiten.

Ich verbinde mich intuitiv mit der geistigen Ebene und öffne mich für die Botschaften und Impulse, die sich für Dich zeigen möchten.

Dabei weiß ich vorher selbst nicht, wie Deine Himmelsbotschaft entstehen wird.

Manchmal sind es geschriebene Worte.
Manchmal entsteht eine Audio-Botschaft.
Und manchmal darf beides miteinander verbunden sein.

Jede Himmelsbotschaft ist einzigartig – so wie Du und Dein Weg. ❤️

Wenn Du spürst, dass eine Himmelsbotschaft gerade das Richtige für Dich sein könnte, freue ich mich auf Deine Nachricht.

Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, wieder ein Stück näher zu Dir selbst zu finden.

Zurück zu Dir – Dein Weg zu Deinem Herzensglück.

✨ Gibt es eine Frage, die gerade in Dir brennt?

Eine Frage, auf die Du schon länger eine Antwort suchst?

Vielleicht gibt es etwas, das Dich beschäftigt.
Eine Entscheidung.
Eine Veränderung.
Eine Beziehung.
Oder einen Weg, bei dem Du gerade nicht weißt, wohin er Dich führen soll.

Aus eigener Erfahrung weiß ich:

Wir tragen viele Antworten bereits in uns.

Und trotzdem gibt es Momente, in denen wir selbst nicht an diese Antworten herankommen.

Gerade dann, wenn es um uns selbst geht und wir mitten in unseren eigenen Gedanken, Gefühlen, Ängsten oder Zweifeln stecken.

Manchmal wünschen wir uns dann einfach einen Blick von außen.

Nicht unbedingt jemanden, der uns sagt, was wir tun sollen.

Sondern jemanden, der nicht mitten in unserer Geschichte steckt und deshalb vielleicht etwas wahrnehmen kann, das wir selbst gerade nicht sehen.

Einen anderen Blickwinkel.
Einen Impuls.
Einen Gedanken, der etwas in uns bewegt.

Und auch ich kenne dieses Bedürfnis aus eigener Erfahrung.

Als meine Katze Lucy gestorben ist, habe ich mir selbst Unterstützung gesucht und jemanden gebeten, nach ihrem Tod noch einmal Kontakt zu ihr aufzunehmen.

Ich wollte einfach noch einmal hören, was ich selbst schon tief in mir gespürt hatte.

Vielleicht kennst Du das auch: Manchmal spüren wir etwas längst in uns und trotzdem tut es gut, wenn es uns von außen noch einmal gespiegelt wird.

Für mich war das ein schönes Beispiel dafür, dass es überhaupt kein Widerspruch ist zu sagen:

„Die Antworten tragen wir in uns.“

Und gleichzeitig manchmal Unterstützung von außen zu brauchen.

Denn manchmal brauchen wir nicht jemanden, der uns die Antwort gibt.

Vielleicht brauchen wir nur jemanden, der uns hilft, sie wieder wahrzunehmen. ❤️

Und genau hier können auch meine Himmelsbotschaften ansetzen.

Nicht, weil ich Deine Antworten kenne.

Sondern weil ein Impuls von außen manchmal dabei helfen kann, wieder ein Stück näher zu den eigenen Antworten zu finden.

Welche Frage beschäftigt Dich gerade – und welche Antwort möchtest Du gerne finden? ❤️

Zurück zu Dir – Dein Weg zu Deinem Herzensglück.

✨ Wie entsteht eigentlich eine Himmelsbotschaft?

Eine Himmelsbotschaft beginnt für mich oft schon in dem Moment, in dem ich den Auftrag erhalte.

Ab diesem Moment begleitet mich der Mensch irgendwie ein Stück in meinem Bewusstsein.

Und manchmal kommen schon im Alltag erste Impulse.

Ein Gedanke.
Ein Satz.
Ein Gefühl.

Etwas, bei dem ich einfach spüre: Das gehört dazu.

Dann notiere ich es mir, damit es nicht verloren geht.

Denn eine Himmelsbotschaft entsteht für mich nicht auf Knopfdruck und auch nicht unbedingt zu einem vorher festgelegten Zeitpunkt.

Es ist ein Prozess.

Irgendwann kommt dieser Moment, in dem ich spüre:

Jetzt darf ich mir die Zeit dafür nehmen.

Dann ziehe ich mich zurück.

Ich brauche dafür Zeit, Raum und Stille.

Ich lege mir mein Schreibzeug bereit, schaue mir die Fragen an und fühle mich in diesen Menschen hinein.

Ich verbinde mich und öffne mich für das, was kommen möchte.

Und dann lasse ich es geschehen.

Ich lasse es durch mich fließen und schreibe.

Manchmal weiß ich vorher selbst nicht, wohin die Worte führen.

Und manchmal fügt sich etwas, das vielleicht schon vorher als kleiner Impuls da war, plötzlich zusammen.

Deshalb kann ich auch nicht sagen:

„An diesem Tag ist Deine Himmelsbotschaft fertig.“

Denn vorher weiß ich selbst nicht, wie sich der Prozess entwickeln wird.

Manchmal fügt sich alles schnell zusammen.
Manchmal braucht es einfach noch Zeit.

Ich vertraue darauf, dass sich die richtigen Impulse zeigen und die Botschaft dann fertig ist, wenn sie fertig ist.

Vielleicht ist genau das auch das Besondere für mich.

Eine Himmelsbotschaft ist nicht einfach ein Text, den ich schreibe.

Sie darf entstehen.

Auf ihre ganz eigene Weise.
In ihrem eigenen Tempo. ✨

Und vielleicht dürfen Worte manchmal tatsächlich mehr sein als Worte. ❤️

Herzflüstern – Zeit für neue Wege.

Zurück zu Dir – Dein Weg zu Deinem Herzensglück.

Wenn Worte durch mich fließen … ✨

Schreiben war für mich schon immer mehr, als Buchstaben zu Worten und Worte zu Sätzen zusammenzufügen.

Schreiben ist für mich Leidenschaft. Verbindung. Ausdruck.

Ich liebe es, mich hinzusetzen, ruhig zu werden und mich zu öffnen für das, was durch mich geschrieben werden möchte.

Manchmal weiß ich vorher selbst nicht, wohin die Worte führen.

Ich beginne zu schreiben – und plötzlich entsteht etwas, das sich nicht geplant anfühlt.

Etwas, das berührt.
Etwas, das einen Gedanken öffnet.
Etwas, das vielleicht genau in diesem Moment für einen Menschen bestimmt ist. ❤️

Denn ich glaube, dass in Worten viel mehr liegen kann als nur ihre Bedeutung.

Auch Worte können Energie tragen.

Man kann sie nicht nur lesen.

Manchmal kann man Worte fühlen.

Vielleicht kennst Du das selbst: Du liest einen Satz und irgendetwas in Dir reagiert darauf. Ein Gefühl entsteht. Etwas bewegt sich. Etwas klingt nach.

Seit 2018 schreibe ich Herzensbotschaften.

Aus dieser Leidenschaft ist inzwischen auch mein erstes eigenes Buch entstanden. 📖
Und zwei weitere Bücher dürfen noch folgen.

Und genau hier schließt sich für mich ein Kreis zu meinen Himmelsbotschaften.

Denn auch dort geht es um Worte, die nicht einfach nur geschrieben werden.

Es geht um das, was durch mich fließen möchte.

Persönliche Botschaften für einen Menschen, seinen Weg und das, was sich gerade für ihn zeigen möchte.

Heute möchte ich Dich ein Stück mitnehmen in diese besondere Seite von Herzflüstern. ❤️

Vielleicht dürfen Worte manchmal einfach mehr sein als Worte. ✨

Herzflüstern – Zeit für neue Wege.
Zurück zu Dir – Dein Weg zu Deinem Herzensglück.

🌿 Vielleicht musst Du gerade gar nicht wissen, wie es weitergeht.

Vielleicht reicht es, wenn Du spürst, dass etwas in Deinem Leben nicht mehr so bleiben möchte, wie es ist.

Du musst nicht sofort den ganzen Weg erkennen.
Du musst nicht alle Antworten haben.
Und Du musst auch nicht wissen, wo Du am Ende ankommen wirst.

Manchmal beginnt ein neuer Weg ganz leise.

Mit einem Gefühl.
Mit einem Gedanken.
Mit dem Wunsch nach Veränderung.

Oder mit diesem kleinen inneren Flüstern:

„Da muss doch noch mehr für mich sein.“ ❤️

Vielleicht ist genau jetzt der Moment, einmal innezuhalten und wieder zu hören, was Du selbst eigentlich möchtest.

In meinem Buch „Dem Glück auf die Sprünge helfen“ findest Du Impulse, die Dich dabei unterstützen können – für mehr Klarheit, Selbstliebe und Lebensfreude. 🌿

Und wenn Du Dir dabei persönliche Unterstützung wünschst, begleite ich Dich mit Herzflüstern gerne ein Stück auf Deinem Weg. ❤️

Herzflüstern – Zeit für neue Wege.
Zurück zu Dir – Dein Weg zu Deinem Herzensglück.

Wenn verdrängter Schmerz wieder hochkommt … ❤️

Aus eigener Erfahrung weiß ich:
Alles, was wir tief in uns verdrängen, verschwindet nicht einfach.

Wir können uns im Alltag verlieren, uns ablenken, funktionieren, uns sagen:

„Es ist doch gar nicht so schlimm.“
„Ich muss weitermachen.“
„Das Leben geht weiter.“

Und ja – manchmal brauchen wir genau das für eine gewisse Zeit.

Aber irgendwann kommt das, was wir nicht angeschaut und verarbeitet haben, wieder hoch.

Manchmal mit einer Wucht, die nicht mehr zu übersehen ist.

Denn der Schmerz ist nicht einfach verschwunden.
Er wurde vielleicht tief in uns verschlossen – aber er wurde nicht wirklich gesehen, gefühlt und verarbeitet.

Und irgendwann sucht er sich seinen Weg zurück an die Oberfläche.

Vielleicht dann sogar stärker, als wir ihn damals erlebt haben.

Kennst Du das auch?

Ich glaube, dass unser Schmerz uns nichts Böses will.

Er möchte nicht gegen uns arbeiten.

Er möchte gesehen werden.
Er möchte gehört werden.
Er möchte endlich Raum bekommen.

Und genau hier möchte ich Dich mit Herzflüstern begleiten. 🌿

Du musst diesen Weg nicht alleine gehen.

Ich unterstütze Dich dabei, hinzuschauen, was Dich heute noch belastet, Zusammenhänge zu erkennen und wieder einen Zugang zu Deinen eigenen Gefühlen und Bedürfnissen zu finden.

In einem geschützten Raum darf das, was lange verdrängt oder zurückgehalten wurde, gesehen und angenommen werden.

Gemeinsam schauen wir achtsam darauf, was hinter Deinem Schmerz liegt, was er Dir vielleicht zeigen möchte und was Du brauchst, um Dich Schritt für Schritt davon zu lösen und Deinen eigenen Weg wieder freier zu gehen.

Dabei verbinde ich einfühlsames Coaching mit meiner intuitiven und energetischen Begleitung – immer dort, wo es für Dich stimmig ist.

🌿 Du kannst nicht für immer vor dem davonlaufen, was in Dir gesehen werden möchte und nach Heilung ruft.

Manchmal beginnt Veränderung genau dort, wo wir aufhören, vor uns selbst davonzulaufen. ❤️

Zurück zu Dir – Dein Weg zu Deinem Herzensglück. ❤️