Nimm dir einen Moment und frage dich ganz ehrlich:

Fühlst du dich wertvoll, auch wenn dich gerade niemand vermisst oder braucht?
Machst du deinen Selbstwert davon abhängig, ob andere nicht ohne dich auskommen?
Wünscht du dir gebraucht werden, weil du dich sonst unwichtig und überflüssig fühlst?
Verwechselst du Liebe mit gebraucht werden?
Kannst du ruhen, „nur“ in deinem Dasein, ohne etwas zu tun oder zu leisten?

Sonja, Herzensbotschafterin