Manchmal muss man einfach kurz zur Seite treten.
Atmen und sich das ganze in Ruhe anschauen

Denk daran, das Unlicht nährt sich von Deiner Angst und deinen negativen Gefühlen.
Hat es diese Nahrung nicht mehr, wird es gehen müssen, weil es nicht mehr existieren kann.

Sonja, Herzensbotschafterin

Vertraue in Dich, es gibt so viele Möglichkeiten.

Du musst nicht unglücklich sein und in deinem Hamsterrad gefangen bleiben.
Trau Dich auszubrechen.
Habe Mut und glaube an Dich und du kannst alles erreichen.
Alles andere ist kein Leben.

Deswegen fange an zu leben und es zu spüren. Und du wirst sehen, wie schön es ein kann.

Nimm dich nicht selber gefangen, nur weil du meinst du musst.
Es gibt so viele Möglichkeiten und Chancen.
Sei anders. Hab Mut und keine Angst.

Und du wirst immer auf Menschen treffen, die genauso sind wie du.

Lebe Deine Bedürfnisse und nicht die der anderen. Denn es ist schwer, sich sonst wieder selber zu finden.
Deswegen fang noch heute an.

Sonja, Herzensbotschafterin

Dieses ständige gegeneinander, im Grunde wollen wir doch alle dasselbe
Glücklich und frei sein
Nur jeder hat eine andere Definition,
aber trotzdem können wir alle Hand in Hand gehen,
in die Freiheit und in die Selbstbestimmung und somit ins Glück.

Wir können im Alltag und in den menschlichen Begegnungen zueinander soviel lernen.
Wir lernen somit das ganze Leben, also wieso nicht miteinander anstatt gegeneinander?

Sonja, Herzensbotschafterin

Essen ist gleich Schwere.
Aber diese Schwere und mich Erden, will ich Moment einfach nicht.
Lang genug war es schwer, jetzt darf es endlich mal leicht sein.
Und dieses Gefühle der Leichtigkeit, dieses in anderen Welten schweben, einfach unbeschreiblich.

Loslassen, Vertrauen, Liebe, Heilung…

Und irgendwann werde ich „zurückkommen“,
aber dann werde ich nicht mehr die sein, die ich war….

Sonja, Herzensbotschafterin

Erst wenn du dich verlierst, kannst du Dich selber finden.

Sonja, Herzensbotschafterin

Du bist wertvoll.
Du bist Besonders.
Du bist geliebt.
Du bist ein Kind Gottes, deswegen kann es nicht anders sein.

Sonja, Herzensbotschafterin

Verstanden werden
Kommunikation ohne Worte.
Eine Wellenlänge.
Verständnis.
Gesehen werden.
Angenommen sein.
Akzeptanz
Fülle.
Geborgenheit.
Ruhe.
Ankommen.
Frieden in sich.
Allumfassende Liebe.

Dies alles und noch viel mehr.
Nicht in Worte zu fassen.
Unendliche Dankbarkeit, diese Menschen in meinem Leben zu haben.

Sonja, Herzensbotschafterin

Momente des Glücks, sind oft nur Augenblicke, aber es fühlt sich an, als würde die Zeit still stehen.

Sonja, Herzensbotschafterin

Ich wünsche mir Zeit für die schönen Dinge des Lebens.
Ich wünsche mir Zeit, für die Momente des Glücks.
Ich wünsche mir Zeit, einfach nur am Strand zu sitzen und aufs Meer zu schauen.
Ich wünsche mir Zeit, zu feiern, ohne das die Nacht jemals vorbei geht.
Ich wünsche mir Zeit, mit Herzensmenschen dazusitzen und zu reden, bis es nichts mehr zu reden gibt.
Ich wünsche mir Zeit, zum schweigen und trotzdem von anderen Menschen dabei verstanden zu werden.
Ich wünsche mir Zeit, einfach mal nichts zu tun und die Seele baumeln zu lassen.
Ich wünsche mir Zeit, ohne Verpflichtungen.
Ich wünsche mir Zeit mit Dir.
Ich wünsche mir Zeit, für mich.

Und all dies, ohne das ich auf die Uhr schauen muss, oder das wissen, das all diese Momente irgendwann auch wieder vorbei sein werden.

Ich wünsche mir unendlich Zeit, für all diese Dinge und für all diese Momente, wo man sich einfach nur wünscht, das die Zeit doch still stehen könnte.

Sonja, Herzensbotschafterin