Frau, erhebe dich.
Frau, erkenne Deinen Wert.
Frau, nimm dich endlich wichtig.
Frau, hör auf dich um andere zu kümmern und schau endlich auf Dich.
Frau, nimm dir Zeit für Dich und hör auf Dein Herz
Frau, erfüll dir selbst deine Wünsche und Bedürfnisse bzw äußere sie klar und deutlich.
Frau, liebe Dich endlich selbst.
Frau, sag endlich NEIN und setze Deine Grenzen.
Frau, komm wieder in deine Weiblichkeit und hör auf der bessere Mann sein zu wollen.
Frau, hör auf zu kämpfen.
Frau, lerne wieder zu empfangen.

Es ist Zeit. Die Welt braucht uns, in unserer Weiblichkeit und Kraft.
Denn wir sind es, die die Welt verändern werden.

Und wenn du ehrlich zu dir selbst bist, hast du auch gar keine Lust und Kraft mehr zu „kämpfen“, oder?

Ich weiß, das viele Frauen im Moment einen innerlichen „Kampf“ führen.
Und leider auch gegen sich selbst.

Sie merken zwar, das sie so wie es ist, nicht mehr glücklich sind, aber gleichzeitig wollen sie auch ihr Umfeld nicht „verletzen“. Schließlich haben sie immer funktioniert und sich um andere gekümmert.
Und plötzlich sollen wir auch an uns selbst denken?

Ja, denn nur wenn es uns wirklich gut geht, kann es auch den anderen gut gehen.
Und auch unseren Kindern, den jedes Kind hat es verdient eine glückliche Mama zu haben.

Und was leben wir ansonsten unseren Kindern vor? Steck zurück und schau immer das es den anderen gut geht, du bist nicht so wichtig?

Ist es das, was wir unseren Kindern bzw unseren Töchtern wünschen?

Projizieren wir uns Wünsche und Sehnsüchte nicht auf unsere Kinder, sondern leben sie selbst.

Es ist Zeit.

Sonja, Herzensbotschafterin

Erst wenn wir alle im Herzen Frieden tragen, werden wir auch im außen Frieden haben.

Wir alle wollen keinen Krieg im „außen“ sehen, wir alle wollen Frieden.

Aber sei mal ganz ehrlich zu dir.
Trägst du Frieden im Herzen?
Hast du deinen inneren Frieden bereits gefunden?
Oder ist auch in dir „Krieg“?

Wir können nicht erwarten, im außen etwas vorzufinden, was nicht auch in unserem inneren ist.
Denn wie innen so außen und wie außen so innen.

Deswegen kommen wir zu uns. Beginnen wir bei uns selber.

Es gibt nur einen Menschen, denn wir wirklich verändern können und das sind wir selbst.
Denn nicht verändert sich, bis wir uns selbst verändern und dann verändert sich alles.

Sonja, Herzensbotschafterin

Früher hab ich immer nicht so recht verstanden, wie es gehen soll, auch seine „negativen“ Gefühle, richtig zu durchfühlen.
Oder ich wollte es nicht „können“ 😉
Den negativen Gefühlen, gehen wir ja gerne aus dem Weg und verdrängen sie lieber.
Aber mittlerweile denke ich, das dies der Schlüssel zu unserer Freiheit ist.
Durch unsere (größte) Angst zu gehen.
Der Weg zur Heilung, führt uns nun mal durch unsere Ängste durch.
Wir sollten sie deswegen endlich annehmen und fühlen.
Richtig fühlen, nicht nur oberflächlich, sondern richtig rein in die sch….

Und nein, das ist nicht unbedingt „schön“, diese Gefühle wirklich anzunehmen und sich diesen ganzen Mist mal hinzugeben.
Es tut weh, es tut richtig weh, weil du diesen Schmerz auch körperlich wahrnehmen wirst.
Und du wirst wahrscheinlich dein inneres Kind treffen, den Schmerz und die Verzweiflung des kleines Mädchens / des kleinen Jungen fühlen.
Das alles getan hat um Aufmerksamkeit und Liebe zu bekommen und es trotzdem nie gereicht hat.
So sehr es auch gekämpft hat, sich angepasst und verstellt hat und einfach alles versucht hat.
Es war nie genug, um all die Liebe zu bekommen, die es gebraucht und auch verdient hätte.
Und das tut weh, das tut so verdammt weh.

Auch zu sehen, wie es sich jetzt vielleicht verzweifelt an jemand anderen versucht sich zu klammern, um diese Liebe zu bekommen.

Schau hin, schau dir all diesen Schmerz an.

Und dann kümmere dich endlich selber um dein inneres Kind.
Schenk dir selbst all die Aufmerksamkeit und Liebe die du brauchst und verdient hast.
Renn nicht jemand hinterher und versuche diese Liebe nicht im außen zu finden.
Ja wir alle würden uns diesen einen Menschen wünschen, der all diesen Schmerz in uns heilt und bedingungslose Liebe schenkt.
Aber du wirst diesen Menschen so nicht finden bzw haben können.
Heile selbst deine Wunden, nimm dich an wie du bist, liebe dich selbst bedingungslos.
Und dann bist du „bereit“ auch diese bedingungslose Liebe, von einem anderen Menschen zu empfangen.
Denn wenn du dich nicht selbst liebst, wirst du die Liebe eines anderen nie so empfangen und annehmen können.
Auch aus Angst, diesen einen Menschen wieder zu verlieren, der dir so viel zu geben und zu schenken hat.
Besiege deine Angst, heile deinen Wunden, kümmere Dich um dein Inneres Kind und liebe Dich selbst.
Und nein das geht nicht von heute auf morgen, es ist ein Weg.
Schenke dir selber die Zeit und die Geduld die es dafür braucht.

Vertraue, das du für all dies auch „belohnt“ werden wirst.

Sonja, Herzensbotschafterin

Du machst keine „Fehler, all diese Erfahrungen, bringen dich nur weiter zu dir selbst.

Sonja, Herzensbotschafterin

Wir alle wollen geliebt werden, genauso wie wir sind,
aber wir verbiegen uns, passen uns an und wollen es jedem recht machen.

Aber wie wollen wir so jemals wirklich geliebt werden?

Wir dürfen uns unsere Angst stellen.
Denn unsere Angst hält uns zurück, uns zu zeigen, wie wir wahrhaftig sind.
Denn es könnte sein, das wir dann nicht mehr geliebt werden.
Es könnte sein, das wir dann abgelehnt, verurteilt, verletzt oder sogar verlassen werden.
Und dann sind wir allein und das ist unsere schlimmste Angst, unsere Verlustangst.

Aber es hilft nichts, wir müssen durch diese Angst gehen und uns zeigen, wie wir wahrhaftig sind.
Erst dann sind wir wirklich frei.
Und dann ziehen wir die Menschen an, die uns genauso lieben wie wir sind und trotz unserer „Fehler“ und Macken.
Wir sollten uns öffnen, über unsere Gefühle sprechen und uns verletzlich zeigen, damit uns die richtigen Menschen, uns ihre Liebe zeigen können.

Unsere Erfahrung vor allem in der Kindheit waren, das wenn wir für uns eingestanden sind, wir verlassen, abgelehnt oder verletzt wurden.

Aber das ist „Vergangenheit“. Vertraue dem Leben.

Und der erste Schritt dafür ist, das du dich selbst liebst und annimmst genauso wie du bist.
Und dann können wir auch die innere Freiheit spüren, das es „egal“ ist, was andere denken.

Du bist genauso richtig wie du bist.
Du bist liebenswert.
Du bist es wert, geliebt zu werden.

Sonja, Herzensbotschafterin

Mach Dein befinden, nicht davon abhängig, wie sich andere dir gegenüber verhalten.
Lass die Menschen so SEIN wie sie sind und hab keine Erwartungen.
Dann kannst DU nicht enttäuscht werden.

Mach Dein Glück, nicht von anderen abhängig.

Das ist der Weg in DEINE Freiheit.

Sonja, Herzensbotschafterin

Ich sehe Dein wahres Selbst.
Und ich liebe Dein wahres Selbst, denn man kann es nur lieben.

Ganz egal was Du machst und wie Du Dich verhältst, ich weiß, wer Du wirklich bist.
Und das werde ich nie vergessen.

Ich sehe Dich und werde Dich immer sehen.
Ich sehe wie wunderbar Deine Seele ist.
Wie einzigartig, wie großartig, wie wunderbar.

Gott hat dich perfekt gemacht.

Ich sehe hinter Deine Masken, hinter deine Mauern, hinter all das, was du vorgibst zu Sein, den ich weiß, all das bist du nicht wirklich.
Denn du bist so viel mehr. Du bist ein Wunder.

Du bist ein Geschenk für die Welt.

Sonja, Herzensbotschafterin

Wieso wundern sich die Menschen und fragen sich wirklich, warum Corona jetzt so „schlimm“ ist?
Ich sage, weil der Mensch, schon wieder mal meint Gott spielen zu müssen und sich in die Natur einmischt.
Glaubt der Mensch wirklich, es könnte einen Virus ausrotten?
Glaubt er wirklich er könne verhindern, das sich Menschen gegenseitig anstecken?
Glaubt er wirklich, das er mit Impfungen etwas besser macht?

Ich sage, durch die ganzen Maßnahmen, ist es erst so schlimm geworden.
Durch die Impfungen mutieren halt die Viren,
weil auch der Virus sein „überleben“ sichern will.
Man sieht ja schon an der Grippeimpfung, das des ganze nicht funktioniert und jedes Jahr eine neue Impfung her muss.
Und man sieht ja mittlerweile, das die Impfung nicht schützt und man den Virus auch weiterträgt.
Von den Nebenwirkungen und was in ein paar Jahren ist, spreche ich jetzt gar nicht.

In der Natur ist gegen jede Krankheit ein Kraut gewachsen, aber der Mensch nimmt ja lieber künstlich hergestellte Medikamente und Impfungen.
Durch Masken, in der man noch mehr Keime einatmet als normal. Warum schneidet sich der Mensch freiwillig vom Atem Gottes ab?
Durch die Distanz und somit das Immunsystem nicht mehr trainiert wurde. Der Mensch braucht Nähe und Liebe.

Und durch die Angst, durch die die Menschen erst krank gemacht werden. Wo ist euer Vertrauen in Gott, in euer Immunsystem und in das Leben geblieben?
Und wieso habt ihr so schreckliche Angst vor dem Tod, das ihr lieber gleich aufhört zu leben? Glaubt ihr wirklich immer noch, das ist das Ende?

Sag mal, hat sich der Mensch wirklich weiterentwickelt?
Sind sie wirklich klüger geworden, oder doch immer dümmer?

Sonja, Herzensbotschafterin

Ich habe niemanden zu sagen, was er zu tun und zu lassen hat,
genauso wenig hat mir jemand zu sagen, was ich zu tun oder zu lassen habe.
Manchen Menschen scheint das echt schwer zu fallen und sie müssen immer andere Fragen, was „erlaubt“ ist, anstatt das zu tun, was sie wollen.
Oder sie wissen oftmals gar nicht selbst, was sie eigentlich wollen.
Aber jeder muss für sich selbst die Verantwortung tragen und nicht für andere.

Und wenn jemand Unterstützung braucht, darf man auch gerne Tipps und Hilfe geben, aber was der andere dann macht, ist letztendlich ganz allein seine Entscheidung.
Und auch ich hole mir manchmal gerne Unterstützung von anderen, und das ist auch ok, man muss nicht alles alleine schaffen, aber trotz allem muss man dann letztendlich den Weg seines Herzens gehen.

Höre auf Dein Herz und Du weißt, was zu tun ist. Und dabei unterstütze ich dich gerne.

Sonja, Herzensbotschafterin

Stell Dich deinen Ängsten,
und Du wirst merken, wie unbegründet sie sind.
Sie sind oftmals nur Konstrukte in Deinem Kopf,
die wenig mit der Wahrheit zu tun haben.

Tu genau das, wovor Du Angst hast,
und Du wirst wirklich frei werden.

Sonja, Herzensbotschafterin