Wenn Du nur noch ein paar Wochen zu Leben hättest, wie würdest Du diese Wochen gestalten? Was würdest Du machen?

Wenn Du eine Entscheidung zu treffen hast, dann triff sie nach dieser Frage:
Wir würde ich mich entscheiden, wenn ich wüsste, das ich bald sterben würde?

Wir Menschen leben, als würden wir unendlich Leben, wir glauben der Tod ist noch soweit weg, aber wissen wir das wirklich?

Und denk auch an Deine Probleme und Sorgen, die Du im Moment hast, wie groß wären sie noch in anbetracht des Todes wirklich?
Würden da nicht aus Elefanten wieder Mücken werden?
Wir verschwenden viel Zeit mit Sorgen um Nichtigkeiten, anstatt zu leben.

Schau Dir doch Leben einfach mal unter diesen Punkten an und überleg dir, was Dir wirklich wichtig ist in Deinem Leben.

Sonja, Herzensbotschafterin 21.7.2016

Gib niemals deine Träume und Wünsche auf.
Denn wenn Du heute aufgibst, weißt Du nicht, ob Du es morgen geschafft hättest.

Gib nicht auf, denn  irgendwann sind alle Hindernisse beseitigt und Deine Träume können endlich in Erfüllung gehen.

Irgendwann kommt der Tag an dem all Deine Bemühungen, Wertschätzung finden und Du weißt, alles hat sich dafür gelohnt.

Ja es wird nicht immer leicht sein, ja Du wirst Hindernisse meistern müssen, aber um so stolzer wirst Du sein, wenn Du diese überwunden hast.

Wenn Du aufgeben willst, denk daran, warum Du begonnen hast und dann mach weiter.

Denk an den Tag an dem Deine Träume in Erfüllung gegangen sind und Du nur noch dankbar und glücklich dafür sein wirst.

Deswegen hör nie auf an Dich und Deine Träume zu glauben.

Ich glaube an Dich, glaube auch Du an Dich und Du kannst alles erreichen.

Sonja, Herzensbotschafterin

als Du noch ein Kind warst, waren wir ein tolles Team.
Du und ich wir waren eins.

Je größer Du wurdest, umso weniger hast Du auf mich gehört
Nicht, weil Du es bewusst wolltest, sondern weil Dein Umfeld Dir gesagt hat, wie wichtig es ist, auf seinen Kopf zu hören und nicht auf irgendwelche Gefühle…

Wie oft habe ich Dir Hinweise gegeben, aber Du hast es vorgezogen, auf Deinen Kopf zu hören und später hast Du dann doch diese falsche Entscheidung bereut.

Ich habe versucht mich bemerkbar zu machen, habe dann geschrien und schließlich resigniert, aber nie die Hoffnung verloren, das Du mir irgendwann wieder zuhörst.

Irgendwann ging es Dir langsam immer schlechter und ich musste zusehen, wir du immer mehr gelitten hast, du wusstest nicht wie es weitergehen soll und dann kam dieser eine Funke, der Dich wieder an mich erinnern ließ.

Dir wurde bewusst, wenn Du schlechte Gefühle hattest nach Entscheidungen, dann nur weil Du nicht auf mich gehört hast, sondern auf Deinen Kopf und Dein Ego.
Bei richtigen Entscheidungen, hast Du gute Gefühle in Dir.

Mich kannst Du hören, wenn Du leise wirst und in Dich hinein hörst.
Ich schütze Dich vor falschen Entscheidungen und zeige Dir gerne den richtigen Weg.

Wir könnten ein tolles Team sein, deswegen bitte ich Dich jetzt, lerne wieder meine Sprache und vertrau mir endlich wieder, denn ich habe Dich noch nie enttäuscht.

Ich warte auf Dich, Dein Herz

Sonja, Herzensbotschafterin

Ich bin es Dein inneres Kind. Kannst Du mich hören, wie ich verzweifelt versuche Kontakt zu Dir aufzunehmen?

Kannst Du meinen Schmerz und meine Trauer fühlen? Ja das kannst Du, aber Du verdrängst es, Du willst es einfach nicht sehen.

Aber dann gibt es Situationen wo Du es wahrnehmen musst, wo nicht Du reagierst, sondern ich, Dein innere Kind in Dir. Dann stehst Du da und weißt gar nicht, was da eben mit Dir passiert ist.
Du musst Dich nicht hilflos und klein fühlen, sondern kümmere Dich endlich um mich und meinen/unseren Schmerz.

Nimm Kontakt zu mir auf und lass unsere Wunden heilen und alles kann gut werden.

Aber lass mich auch keine Eintagsfliege sein, sondern kümmere Dich regelmäßig um mich, denn nur so können wir ein Team werden. Und auch nur so fühle ich mich sicher und letztendlich auch Du.

Ich freue mich auf Dich, Dein inneres Kind

Sonja, Herzensbotschafterin

Ich weiß, Du wurdest verletzt und enttäuscht, ich weiß Dein Herz schmerzt.
Ich weiß, Du fragst Dich immer wieder „warum“.
Ich weiß Du würdest am liebsten Dein Herz für immer verschliesen, weil Du einfach nicht mehr verletzt werden willst.

Du baust eine Mauer um Dich herum auf und lässt niemanden mehr Dein Herz berühren.
Und alle ist nur noch schwarz und dunkel in Deinem Leben.

Denn hinter einer Mauer kann kein Sonnenlicht und keine Liebe hinein.
Aber auf der Welt ist doch das einzige was wirklich zählt. die Liebe.
Wie willst Du Leben ohne Liebe?
Denk daran, es ist nicht die Liebe die enttäuscht, es ist das Fehlen der Liebe.
Und die Angst, aber niemals die LIEBE
Die Liebe ist gütig, die Liebe ist Geborgenheit, die Liebe ist LIEBE

Willst du wirklich Dein Leben ohne Liebe leben?

Ich weiß Du hast Angst, aber nur wenn Du die Liebe wieder in Dein Leben lässt, können Deine Wunden heilen.

Verzeih und Du wirst sehen, die Liebe wartet schon auf Dich.

Sonja, Herzensbotschafterin

Aufhören mit Schreckensmeldungen, Katastrophen,…
Aufhören mit Hetze und Eile
Aufhören mit Lügen, Betrügen, Ausnutzen
Aufhören mit Verurteilungen, Bewertungen
Aufhören mit leeren Worten, Versprechungen die nicht gehalten werden.

Stattdessen: Ruhe, Stille, Frieden, Langsamkeit, ehrliche Worte, Zuverlässigkeit, Vertrauen, Ehrlichkeit, Empathie, Hilfsbereitschaft, LIEBE

Einfach innehalten und Stille

Sonja, Herzensbotschafterin

Sag mir wer ist der wichtigste Mensch in Deinem Leben?
Deine Eltern, dein Partner, deine Kinder oder deine Freunde?

Wirklich? Solltest du nicht der wichtigste Mensch in deinem Leben sein?

Warum nimmst du dich selber nicht so wichtig, wie du andere wichtig nimmst?
Meinst du das ist Egoistisch? Warum? Nur wenn es dir gut geht, kannst du auch für andere da sein.

Denn natürlich meine ich nicht, das sich jetzt alles nur noch um dich drehen soll, natürlich dürfen dir auch andere Menschen wichtig sein.

Aber Du solltest dich selbst am wichtigsten nehmen. Du sollst dich um Deine Bedürfnisse selber kümmern, denn so bist du auch nicht bedürftig und meinst andere müssten dir etwas geben.

Du bist selber für dich und dein Glück verantwortlich, deswegen kümmere Dich erstmal um Dich.

Sonja, Herzensbotschafterin

ich Dein Herz möchte heute zu Dir sprechen.
Nicht zu Deinem Ego oder zu der „Stimme“, die Dich „wertlos“ erscheinen mag,
sondern zum Teil, der „verschollen“ ist in Dir.

Ich möchte Dir etwas sagen, denn wir haben es verdient, das es uns gut geht.

Ich habe so viel schon ausgehalten, aber jetzt wird es Zeit, das Du dein wahres Sein lebst, die Liebe, die wir alles sind. Denn Du bist ich und ich bin Du.
Und wir sind Liebe. Unser wahres Wesen ist Liebe.

Ich bitte Dich:

Hör auf, Dich auf unsere Schwächen zu konzentrieren und konzentriere Dich endlich mehr auf unsere Stärken. Hör auf uns zu „verletzen“.

Hör auf, mit diesem Selbstmitleid und sieh das Gute. Frag Dich nicht ständig, was wir nicht haben, sondern sei dankbar für das was wir haben. Denn alles andere hilft uns nicht weiter. Was uns hilft, wäre konstruktive „Kritik“ die uns ins handeln kommen lässt, etwas zu ändern. Aber niemals Selbstmitleid.

Hör auf uns von der negativen Seite zu betrachten, uns dumm, fett oder sonst, was zu nennen, denn wir sind so viel mehr, nämlich hübsch, intelligent, freundlich uvm
Wenn etwas wirklich so sehr stört, dann lass uns daran „arbeiten“, es zu beheben.
Aber nur vom Klagen, wird sich das nicht ändern.

Hör auf, uns mit Menschen zu umgeben, die uns nicht mögen, die uns nicht so lieben wie wir sind, die uns sagen, was wir nicht können, die uns mit Klatsch und Tratsch belästigen.
Umgib uns mit Menschen, die uns lieben, die uns gut tun, die uns unterstützen, die an uns glauben.

Hör auf Masken zu tragen, denn es gibt keinen Grund dafür, wir sind gut und richtig so wie wir sind.
Lass und wieder, wir selbst sein, authentisch sein und zum Kind werden.
Lass und nicht immer nur an unsere Verpflichtungen, Ängste und Zweifel denken.
Ich weiß, das des Leben nicht immer leicht ist, wir enttäuscht wurden.
Ich weiß, wir haben geweint, weil wir enttäuscht wurden.
Aber lass und nicht aufgeben, es ist unser Leben.

Hör auf, zu sagen, das schaffen wir nicht.
Sondern fordere uns heraus. Wir werden nicht scheitern, sondern daran wachsen.
Denn wir können alles schaffen, wenn wir nur ganz fest daran glauben.
Lass uns unsere Grenzen überwinden und unsere Träume leben.
Folge unseren Sehnsüchten und denk nicht dauernd an die Realität. Denn was ist schon Realität? Das was wir zulassen. Lass uns unser Potential endlich leben.

Hör auf, mich zu ignorieren, sondern hör mir endlich wieder zu.
Ich bin da, und gemeinsam schaffen wir alles.

Lass mich bitte nicht im Stich. Ich bin Du und Du bist ich. Lass uns endlich leben und unseren Träumen und Sehnsüchten folgen. Lass uns weiter gehen, als was wir uns jemals erträumt haben.

Lebe Dein wahres Wesen und lass diese negativen „Stimmen“ in Dir endlich verstummen.

In Liebe Dein Herz

Sonja, Herzensbotschafterin

Ich fühle, wie traurig Du bist, wie ausgetrocknet.
Sie braucht nicht nur dringend Wasser, sondern auch Liebe. Das was wir alle brauchen <3

Sie macht alles für uns, erduldet soviel und sie hält uns am Leben. Dafür sollten wir auch mal dankbar sein.

Und die Menschen, beuten sie aus.
Nehmen ihr mehr, als sie geben kann.

Es ist irgendwie mit der Massentierhaltung vergleichbar. Immer mehr, immer schneller und keine Rücksicht, das es sich hier, um Lebewesen handelt.
Hauptsache der Mensch bekommt, was er will. Nicht mit ihr, sondern gegen sie.

Wann versteht der Mensch endlich, das die Erde uns nicht braucht, der Erde und den Lebewesen auf ihr, ginge es viel besser, ohne die Menschen?
Wann kapieren wir, das es nicht ewig so weitergehen kann?

Aber ich glaube, das der Mensch letztendlich die Erde nicht zerstören kann.
Denn der Mensch vernichtet sich nur selber, weil irgendwann ein Leben, auf der Erde kaum mehr möglich sein wird, wenn wir nichts ändern.
Und dann wird sich Mutter Erde wieder regenerieren und sie wird wieder erblühen.

Es ist ganz allein unsere Entscheidung, werden wir verstehen und handeln oder sterben?!

Sonja, Herzensbotschafterin

Es wird Zeiten geben, wo Dir Menschen das Gefühl geben, das Du keinen Wert hast.
Es wird Zeiten geben, wo Du selbst meinst keinen Wert zu haben.
Lass Dich nicht kaputte machen wegen Menschen, die Deinen Wert nicht erkennen.
Denn Menschen die wissen wie wertvoll Du bist, würden Dich nicht enttäuschen.

Es wird Menschen geben, die Dich enttäuschen und Dich verletzen.
Aber davon wirst du stärker und merken, welche Kraft in Dir steckt.

Bleib immer Dir und Deinen Gefühlen treu, verändere Dich nie für andere, sondern nur für Dich selber!

Wenn Dich Menschen enttäuschen, streite Dich nicht mit ihnen, sie werden es nicht verstehen, sondern lass sie gehen und Du wirst sehen, neue Menschen werden in Dein Leben treten, die besser zu Dir passen.
Halte nicht fest, an Deiner Wut und verschwende nicht Deine Energie dafür, denn damit schadest Du Dir nur selbst.
Verzeih nicht um gut zu heißen, was der andere gemacht hat, sondern für Deine eigene Freiheit.
Denn frage Dich, willst Du wirklich einem anderen Person das Privileg geben, wie Du Dich fühlst?
Wenn Dich Menschen verletzen, hat das mehr mit der anderen Person zu tun, als mit Dir.

Konzentriere Dich auf das Schöne in Deinem Leben, damit schönes in Dein Leben kommen kann.

Ich möchte Dir ehrlich sagen: Du bist ein Geschenk für die Welt. Du bist wichtig. Du bist wertvoll. Du bist Besonders. Bitte glaub nie etwas anderes!

Und wenn Du wirklich nicht mehr an Dich glauben kannst, wenn Du meinst, Du bist nichts Wert.
Dann melde Dich.
Denn ich würde gerne wieder die Sonne in Dir zum Leuchten bringen, die in jedem von uns ist.

Sonja, Herzensbotschafterin